Τα βούτυρα από ξηρούς καρπούς είναι μια θρεπτική τροφή γεμάτη με πολλά είδη ακόρεστων, καλών λιπαρών και πρωτεϊνών. Η κατανάλωσή τους βοηθάει στην ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου και του σώματος, είναι  πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ συμβάλλουν στη διαχείριση του διαβήτη τύπου-2 αφού έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Γενικά, τα βούτυρα από ξηρούς καρπούς ενισχύουν τον υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά ταυτόχρονα είναι και ιδιαίτερα γευστικά.

---